Pengaruh Pregnancy Massage Terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III

Amelia Nur  Hidayanti; Nurmupida Abbas; Luluk Yuliati; Agriyaningsih Oktaviana

doi:10.58222/jkm.v5i1.1932

Authors

Amelia Nur Hidayanti Prodi Kebidanan Program Sarjana, Fakultas Ilmu Kesehatan & Sains, Universitas Bhakti Pertiwi Indonesia
Nurmupida Abbas Prodi Kebidanan Program Sarjana, Fakultas Ilmu Kesehatan & Sains, Universitas Bhakti Pertiwi Indonesia
Luluk Yuliati Prodi Kebidanan Program Sarjana, STIKES Bakti Utama Pati, Indonesia
Agriyaningsih Oktaviana Prodi Pendidikan Profesi Bidan, STIKES Salsabila Serang.

DOI:

https://doi.org/10.58222/jkm.v5i1.1932

Keywords:

pregnancy massage, kualitas tidur, ibu hamil trimester III

Abstract

Ibu hamil yang mengalami gangguan tidur dapat diatasi dengan pregnancy massage. Pregnancy massage dapat merangsang pengeluaran hormon endorfin yang dapat meningkatkan kualitas tidur pada ibu hamil. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pregnancy massage terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III di TPMB Jamilah Kecamatan Pesanggrahan Jakarta Selatan. Jenis penelitian yang digunakan adalah quasy exsperimen design dengan pendekatan one grup pre test post test. Populasi adalah ibu hamil trimester III sebanyak 38 orang, dengan sampel 34 orang yang diambil dengan menggunakan teknik purposive sampling. Instrument yang digunakan meliputi SOP pregnancy massage dan Kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Uji statistik yang digunakan adalah uji Wilcoxon. Ada perbedaan kualitas tidur ibu hamil trimester III sebelum dan sesudah dilakukan pregnancy massage di TPMB Jamilah Kecamatan Pesanggrahan Jakarta Selatan dengan nilai Asymp. Sig. (2-tailed)/ p= 0,000, yang artinya pregnancy massage berpengaruh terhadap peningkatan kualitas tidur ibu hamil trimester III. Kesimpulan : Ibu hamil dapat melakukan terapi pregnancy massage secara rutin sebagai alternative untuk meningkatkan kualitas tidur.

References

Aliah, N. (2024). Buku Ajar Komplementer Kebidanan. Mahakarya Citra Utama.

Andera, N. A. (2023). Asuhan Kebidanan Pada Ibu Hamil. PT Global Eksekutif Teknologi.

Anggraeni, N. (2024). Buku Ajar Asuhan Kebidanan Komplementer. PT Sonpedia Publishing Indonesia.

Anggraini, R. D., & Sari, W. A. (2020). Pengaruh Pijat Bayi terhadap Kualitas Tidur Bayi Usia 0-6 Bulan. JPK : Jurnal Penelitian Kesehatan, 10(1), 25–32.

Aswitami, N. G. A. P., Fitria, S. A., & Udayani, N. P. M. Y. (2023). Pengaruh Pijat Kehamilan Terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III di Desa Abiansemal Kabupaten Badung Provinsi Bali. Media Penelitian Dan Pengembangan Kesehatan, 31(4), 347–356.

Aswitami, N. G. A. P., Fitria, Sulistianingsih, A., & Udayani, N. P. M. Y. (2021). Pengaruh Pijat Kehamilan Terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III di Desa Abiansemal Kabupaten Badung Provinsi Bali Tahun 2020. Media Penelitian Dan Pengembangan Kesehatan, 31(4), 347–356. https://doi.org/10.22435/mpk.v31i4.4409

Felyanti, M. (2020). Analisis Aktifitas Fisik Terhadap Kualitas Hidup Ibu Hamil Di Puskesmas Plaju Kota Palembang. SICPH 2019 Proceedings, 25, 47–50.

Jakarta, D. K. D. K. I. (2025). Profil Kesehatan DKI Jakarta Tahun 2025.

Nabila, N., Wijayanti, T. R. A., & Safitri, R. (2023). Pengaruh Pregnancy Massage Terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester Iii Di Pmb Hj. Wahyu Surawati Desa Warung Dowo Kabupaten Pasuruan. Jurnal Kesehatan Tambusai, 4(3), 3333–3342.

Ni’amah, S. (2022). Pengaruh Pregnancy Massage Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III di Wilayah Puskesmas Kayen Kecamatan Kayen Kabupaten Pati. Journal of TSCNers, 7(1), 91–100.

Potter, P. A., Perry, A. G., Stockert, P. A., & Hall, A. M. (2020). Fundamentals of Nursing (10th ed.). Elsevier.

Resmaniasih, K. (2018). Pengaruh Pijat hamil terhadap perubahan kualitas tidur ibu hamil trimester tiga. JIK Jurnal Ilmu Kesehatan, 2(2), 93–99.

Rufaida. (2020). Pregnancy Massage dengan Pola Tidur Ibu Hamil Trimester III di Desa Gebangmalang Kecamatan Mojoanyar Kabupaten Mojokerto.

Sedov, I. D. (2020). Sleep Quality During Pregnancy: A Meta-analysis. Sleep Medicine Reviews.

Yuniati, R., Sari, W. I. P. E., Almaini, A. F. I., & Susanti, E. (2022). Pengaruh Massage Pregnancy Terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III. Journal of Midwifery, 10(2), 46–54.